‏إظهار الرسائل ذات التسميات beauty. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات beauty. إظهار كافة الرسائل

الثلاثاء، 9 سبتمبر 2014

تقرير / فاونديشن ماك Face&Body



السلام عليكم ،
أهلا جميلاتي! وحشتوني جدا .. رجعت من السفر ومحضرة لكم تقارير كثير و أشياء جديدة جربتها
اليوم التقرير عن فاونيشن ماك المعروف Face&Body






من اسمه باين انه ينفع للوجه والجسم .. استخدامي له كان للوجه بعد ما قريت كثيييير مدح عليه خصوصا للبشرة الجافة
البنت اللي تبيع تبيع جربت علي درجتين N3 وطلعت فاتحه و N5 وحسيتها اغمق مني بس حبيتها على وجهي ( N4 ماكانت متوفرة )
انا من النوع اللي احب الفاونديشن يعطي لون شوي للوجه ماحب الفاتح
فأخذتها بعد ما جربتها و لأني ماكنت متأكدة مرة أخذت الحجم الصغير من ميلانو ب ٣٠ يورو يعني حوالي ١٥٠ ريال



بس الحجم زي ما هو باين بالصورة مره صغير .. وناوية أرجع أجيب الكبير
وطبعا متوفر عندنا بكل فروع ماك بس ماعرف السعر بالضبط

وصف موقع ماك يقول انه تغطيته خفيفة الى متوسطة و انتي تتحكمين فيها حسب الكمية .. وصدق الكلام صحيح
واذا بشرتك مافيها اثار حبوب او مشاكل يعني بس مو موحد لونها بتعتبر تغطيته كامله بالنسبه لك .. حتى لو كان فيها مشاكل ممكن تستخدمين كونسيلر قبله عالأماكن اللي تحتاج .. قوامه خفيف ولتغطية كاملة ممكن تحتاجين عصرتين


الفاونديشن بكل اختصار حبيييته! مره يغطي كويس لكن بنفس الوقت مايعطيك احساس اللي فيه طبقة على وجهك لا ابد ما كأنك حاطه شي خفيف خفيف يبين
ماهو مات لكن ماحسيته ديوي مره يمكن لأن بشرتي جافة .. مناسب لكل البشرات بس لو بشرتك دهنية أو مختلطة يبغالك باودر بعده
اوزعه بالفرشة ومايخطط مع الفرشة أبد و اذا مستعجلة بيوتي بلندر بس احب تغطية الفرشة أكثر صايرة

وطبعا الميزة اللي اول مره اجربها بفاونديشن ولمست الفرق هو انه مافيه نسبة حماية من الشمس! طبعا انا ما احتاجها خصوصا اني ماحطه بوقت شمس ولو اضطريت بحط قبله سن بلوك .. الميزة هذي ما تخليه يشهب الوجه وبالتصوير اكثر شي يبان ما يعطي اللون الرمادي
ثباته ممتاز .. البشرة الدهنية ممكن تحتاج ريتتشنق مع الباودر

أنصح الكل انه يجربه وخصوصا ان ماك ميزته بدرجاته الكثيرة لمختلف الاندرتونز فيمديك تختارين الدرجة البيرفكت عليك طبعا بعد التجربة
تغطيته للجسم حسب ما قريت انها ممتازة ما يعطي رمادي ولا ينشف .. للي تحتاج تغطي الجسم احسه للمناسبات

وبس ان شاءالله حبيتو التقرير وكان مفيد
شكرا و أحبكم
Eleganza

السبت، 16 أغسطس 2014

موضة الشعر الأومبري مستمرة لكن بشكل جديد .. سومبري! + تجربتي معاه

السلام عليكم ،
أهلاً جميلاتي .. أتمنى تكون اجازتكم كانت إجازة حلوة وسعيدة
بوست اليوم بتكلم لكم فيه عن ترند جديد في صبغات الشعر و بحكيلكم عن تجربتي الشخصية معاه
كلنا عارفين موضة السنة اللي راحت واللي انتشرت بشكل كبير اللي هي الأومبري Ombre واللي هي يكون الشعر لون و اطرافه لون مختلف .. افتح أو أغمق
فيه ناس حبت وفيه ناس لا .. ناس سوتها صح وناس لا .. ناس لبق عليهم وناس لا
مشكلة الأومبري انه موضة جريئة و قوية ما تناسب كل وقت وكل الناس
طلعت هالسنة موضة السومبري وهي تطوير للأومبري و أحس انها حلت مشاكله .. هو تقريبا خصل تبدا من تحت بشكل اومبري و تكون بلون اقرب للون الشعر
السومبري أنعم / لون متناسق أكثر / يناسب الشعر سواء تركتيه على طبيعته أو سويتيه فير أو سشوار
بوريكم صورة توضح الفرق :


الحلو بموضوع الأومبري أو السومبري انه يعطيك احساس الصبغه بس مو لازم تأذين كل شعرك ، غير كذا اللي حابه شعرها يكون فااااتح وودها تجرب هالشي زيي بس ماكنت حابه كله يكون فاتح مره مناسب ان الأطراف تفتح
والميزه العظيمه انه لا يوجد حاجة لصبغة الجذور!

راح أوريكم صور أكثر للسومبري :













بالنسبة لتجربتي مع السومبري صبغته بالكويت في صالون ASAP



وريتها صورة واقترحت لي ان لون الصبغة يكون عسلي بس خصل من تحت و فوق تفتحه لي بالرنساج بس درجة وحدة عشان يتناسق ..
الرنساج زي ما اعرف انه زي الشامبو يطفي اللون كم درجة او يفتح كم درجة وهو على قد ما ينحط يطلع اللون
فهي اول شي سوت لي الخصل بعدين غسلته بعدين رنساج لكل الشعر حوالي ٥ دقايق بعدين غسلته
حبيت ان الصبغة ما كانت على كل شعري مع ذلك عطت افكت انه مصبوغ
غيرت من شكلي كثير وعطت طله خصوصا انها متدرج والاطراف فاااتحة
تقريبا هذا اقرب شكل لقيته للصبغة :



بعد فترة حسيت ودي اغير شوي باللون واطفي لمحة الأورنج ( مع الوقت شوي تغير ) فصبغت صبغة لوريال جبتها من الصيدلية ( بني متوسط ) فتحت لي شعري من فوق لأنه مسوا رنساج ومتفتح درجه ولا انا بالعادة هذي الصبغه ما تفتح شعري! ومن تحت شوي غمقته وعطته لون بدل العسلي أشقر غامق فطلع اللون مره حلو
طبعا شهر وراح بس ما صار اورنج وان شاءالله ناويه اجرب صبغة لوريال اشقر رمادي متوسط أحس بيعطي افكت حلو
طبعا الصبغة المؤقته أخف ضرر عالشعر بكثير تحسون اللون سطحي وحبيت فكرة انه اصبغ السومبري فيها كل مره يعطي شكل .. كذا طلع بعد صبغة البني متوسط : 


ميزة السومبري انه حلو بالكيرلي و بالستريت وبالفير عكس الأومبري اللي من وجهة نظري حلو بالفير بس! وزي ما قلت لكم أخف جرأة ويناسب كل الستايلات .. وأحسه ستايل صيفي وربيعي أكثر

أنصحك تصبغين سومبري اذا انتي حابه تجددين من ستايلك بس مو حابه تضرين شعرك كثير يعني اسمها اطراف وتنقص! أو إذا حابه تفتحين وممكن الفاتح مايلبق لوجهك فتخلينه من الوسط او تحت ، أو إذا كنتي من النوع اللي يمل ووده يجرب ويرجع بعدين للون شعره او يقص الاطراف

فيه تتوريالز كثير باليوتيوب تعلمك لكن انا عن نفسي ما انصح لان له تكنيك معين بالخصل صعب تتحكمين لنفسك خصوصا لو اول مره ..

وبالنسبة لأسئلة ايش يلبق لي صبغة انا بشرتي حنطيه انا كذا كذا .. اعتذر عن اجابتها لأني ما أعرف درجة بشرتك بالضبط واندرتونك هذا الشي انتي تعرفينه واللي حواليك وشايفينك أو استشيري خبيرة الصبغة ولو مره مترددة جربي خصلة عندها

أخيرا البنات اللي لهم تجارب ناجحة مع الأومبري أو السومبري أو الصبغة بشكل عام تذكر لنا المدينة و الصالون بالكومنت عشان الكل يستفيد

ان شاءالله كان بوست مفيد وخفيف
شكرا و أحبكم
Eleganza



 Resources : vpfashion ، motivanova ، bowiesalonandspa , bowiesalonandspa , arslabphilly , frisurenneuen , neginmirsalehi , pinterest

الثلاثاء، 5 أغسطس 2014

مشترياتي من موقع iherb + تجربتي معاه

السلام عليكم ،
أهلا جميلاتي .. كيفكم ؟ وحشتوني والبلوق وحشني بعد رمضان وزحمة العيد
كل عام وانتوا بخير وتقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال
بوست اليوم هو اللي وعدتكم فيه قبل بانستقرام وهو مشترياتي من موقع iherb
المنتجات اللي جربتها بقولكم رايي فيها أما اللي ما مداني أحكم عليها واللي لسا ما جربتها ان شاءالله في بوست ثاني هنا أو في الإنستقرام



أول شي بحكيلكم عن الموقع وتجربتي بالطلب منه .. هو موقع أمريكي مشهور بمنتجاته العضوية والصحية
فيه قسم قروسري و أكل وكذا بس انا تعاملت هالمره مع جانب الدرقستور بس
كل المنتجات كانت عناية
الموقع جدا سهل طلبت منه بالفيزا العادية و حطيت عنوان البريد السعودي "واصل"
هم يتعاملون مع دي اتش ال .. بظرف ٤ أيام اتصلوا علي و أخذوا الوصف مضبوط ووصلو الشحنه
ناسيه بالضبط قيمة الشحن لكن ميزته يشحن دايركت يعني دفعت الشحن مره وحده بس مع الطلب وكان شي بسيط

أترككم مع المشتريات وكل منتج بكتب رايي فيه لو جربته :





كريم مرطب ومعالج بنفس الوقت للأكزيما والصدفية ( هذا اللي مكتوب عليه بالوصف ) ويحتوي على فيتامين إي .. المهم إنه سيء حسيته قب جلدي بعد ما استخدمته ( مرتين جربته ) ووقفته
كنت حابه شي طبيعي يعالج و ما يضر عالمدى الطويل يعني بديل عن مراهم الكورتيزون اللي من فترة لفترة أستخدمها أذا تحسست بس للأسف مانفع






زبدة شيا خام ( حكيت لكم عنها بالإنستقرام ) كنت أحسب كل الأنواع نفس الشي بس كتبتولي بالإنستقرام ان اللي تطلبونها من التاجرات لها ريحه وماتحملتوها .. هذي أبببداااا مره مره حلوة ترطيب خيالي أحطها قبل النوم للأقدام و الركب والأكواع و اليدين و ألبس قلفز طلبته معاها بوريكم ياه بعد شوي عشان استخدم الجوال وامسك الأشياء .. عشر دقايق و يمتصها الجلد مره مره حلوة و ممكن أرجع أطلبها مره ثانية
طبعا فوايدها مو بس ترطيب اقروا عنها .. تعالج مشاكل الجلد والحساسية و الآثار والسترتش ماركس اقروا عنها أكثر






كريم لليدين والأظافر حلو مره حبيته ماله ريحه تقريبا ( ماحب المعطر ) وبسرعه يمتصه الجلد و يرطب خصوصا حوالين الأظافر يعطي لمعه حلوة كأنك مسويه بديكير




سيروم للهالات السودا حوالين العين .. بديت فيه بس يبيله وقت عشان احكم عليه



مرطب شفايف ( عندي ادمان ) هذا بالفيتامين إي .. كويس ماعليه



هذا القلفز اللي حكيت لكم عنه طبعا جايين اثنين انا طلبته حسبته زي حق سفورا حق السبا جربته من اول وحبيته بس طلع لا قلفز قطن عادي .. المهم انه فادني مع زبدة الشيا 




ملك باث ينحط منه بالبانيو مستخرج من ملكة النحل .. لسا ما جربته
مكتوب انه يرطب ويعطي نعومه و ريلاكسيشن




هذي الباودر عبارة عن ماسك مغربي تنخلط مع مويه وتستخدم للوجه والجسم ما جربتها لكن سمعت مدح





زيت جوز الهند الطبيعي والعضوي يستخدم للشعر والبشرة والطبخ .. جبته لشعري بس لسا ما جربته 
تفاجأت بالحجم اللي جاني مرررره كبيييير 
شافته عندي العاملة قالت انهم يستخدمونه بالفلبين وانه يقوي الشعر مره
قريبا بجربه ان شاءالله







شامبوا بزبدة الشيا مفروض انه يرطب الشعر الجاف .. مره سيء جربته مره ونشف شعري بشكل مو طبيعي و عقده بعد
ماحبيته




ماسك هندي للجسم .. كنت احسبه ماسك عادي طلع باودر وينخلط مع مويه نفس فكرة المغربي
لسا ماجربته





شامبو بزيت ارقان اختي طلبته .. وحبته مره تقول يرطب




ماسك طين البحر الميت للوجه .. حبيته مره كريمي ويرطب ويعطي نضارة مره جميل

آخر شي فيه كم شي طلبتهم ونسيت أصورهم مره آسفه ههههه!
ماسك الشعر هذا من بالمرز هذا صورته بالموقع :


ينحط على شعر جاف لمدة ٢٠ دقيقه وأفضل لو غطيتيه بفوطة حارة أو عرضتيه لبخار
مكتوب انه يقوي ويطول .. جربته مره وحبيته كترطيب مع اني ما كملت ٢٠ دقيقة .. حلو لو مالك خلق زيت


أملاح البحر للبانيو .. وصلت منكب نصها هي الوحيدة اللي ما كانت مغلفة وملزقه


هذا الشي لرسم الحواجب من elf حلوة وانتي مستعجلة


زيت ارقان للبشرة وممكن يستخدم للشعر .. حلو حبيته للبشرة و للشعر ممكن اذا حسيتي شعرك نافش او مو مضبوط ومكهرب تستخدمين نقطه منه كسيروم


مجموع الطلبات مع الشحن حوالي ٧٠٠ ريال .. حبيت انهم سريعين و ناوية اعيد التجربة واجرب اشياء أكثر
اللي جربت تحكيلنا تجربتها معاه ، و اللي حابه تجرب وعندها سؤال تتفضل

هذا الموقع :
www.iherb.com



الثلاثاء، 8 يوليو 2014

تقرير : ماسك GLOW GLAM الشهير وتجربتي في استخدامه أسبوعيا

السلام عليكم ،
أهلين جميلاتي .. وحشني البلوق زمان ما كتبت فيه!
من فترة وعدتكم لما شريت الماسك بانستقرام اني اتكلم عنه بس تأخرت عشان كنت أبي أحكم عليه صح
طبعا هذي تجربتي باستخدامه أسبوعيا لمدة شهر ونص
وبموقع سيفورا كاتبين طريقتين وكل وحدة لها نتايجها .. إما أسبوعيا أو ثلاث مرات بالأسبوع
ان شاءالله راح أبدا أستخدمه ٣ مرات بالأسبوع و أقولكم النتيجه ببوست ثاني



ماسك GLOW GLAM
سمعنا عنه كثير و مدحوه بلوقرز و مشاهير كثير .. توفر بسيفورا السعودية بنوعينه الأسود و الأبيض ( العلبه )
الفرق ان الأسود نضارة - ماجربته - و الأبيض علاجي لمشاكل البشرة
أخذت الأبيض وراح أتكلم لكم عنه بالتفصيل

العلبه صغيره زي ما انتوا شايفين بالصورة لكنه مبارك جدا يعني يكفي لإستخدام طويل وما يحتاج تكثرين منه ، قوامه أقرب للكريمي ولونه أسود ولما تحطينه يبدا يتغير لونه للأزرق الفاتح وينشف ، تنظيفه لا سهل ولا صعب عادي زي أس ماسك طين

أخذته من سيفورا الرياض ب ٣٥٠ ريال
وقريت عنه لقيته عبارة عن ماسك طين البحر و يحتوي على أحماض كثير وزيوت و على النعناع وعلى الجلسرين
وانه فايدته يصفي البشرة ويعالج مشاكلها سواء التشققات أو الرؤوس السوداء والبيضاء والبقع و الآثار كمان ينظف البشرة وينقيها ويقلل من المسام ويخليها ناعمه وصحية المظهر

بالنسبه لتجربتي اللي استمرت لأسابيع من الإستخدام الأسبوعي كنت أستخدمه بعد الشاور لأن المسامات تكون مفتحه
هو يختلف عن الماسكات الثانيه لأنه أبدا ما يعطي نضارة بعد إستخدامه وهذا أول انطباع اخذته ولا حبيته فيه
فحسيت السعر مبالغ عليه لكني استمريت على استخدامه
لاحظت بعدين انه يرطب بشرتي خصوصا انها جافة و لاحظت شوي صفاها ونظفها خصوصا منطقة الأنف اللي فيه المسامات .. أساسا مجرد ما تحطينه وينشف تشوفين نقط مكان المسامات دليل انه نظفها
لاحظت كمان انه يهدي البشرة الحساسه واللي فيها مشاكل و أحسه مناسب لكل البشرات مو بس الحساسه والجافه
حسيته من الماسكات اللي تحتاج استمرار لأنه كل مره تبان النتيجه أكثر
وقررت أبدا بطريقة سيفورا الثانيه واللي هي أستخدمه ثلاث مرات بالأسبوع و راح أشوف يوحد اللون تماما أو لا


لو كنتي تبحثين عن ماسك يعطيك نضارة ما أنصحك تاخذينه
لو كنتي تبحثين عن ماسك مرطب ومغذي ومعالج مع الإستمرار خذيه

و اللي لها تجربه حلوة مع ماسك معين جاهز تكتبه لنا عشان نستفيد ..
شكرا و أحبكم
EleganzaBee

الاثنين، 19 مايو 2014

My Current Foundation Routine - روتيني الحالي في الفاونديشن





السلام عليكم ، أهلا جميلاتي
في البوست تفصيل كامل لروتين الفاونديشن اللي معتمدته .. توضيح : نوع بشرتي جافة بس الروتين مناسب للدهنيه بس تضيف باودر و تكنسل برايمر قيرلان

أول شي أبدأ بتنظيف بشرتي وترطيبها بعدين مرحلة البرايمر :



عاليمين برايمر The POREfessional من بنفت أحطه فقط على منطقة الأنف عشان المسامات ( البشرة الدهنية توزعه كامل الوجه )
و عاليسار بيس من قيرلان MÉTÉORITES PERLES أخذت شفاف اللي فيه لمعه يستخدم قبل وبعد الميك اب يعطي نضارة قبل و بعد يعطي ديوي فنش ( لمعه خفيفه )

بعد كذا إذا كان فيه أثر لحبه أو جرح أو أي شي حابه أخفيه بالوجه أحط منه شوي بكونسيلر بنفت Erase Paste
لوني أخذت ميديم هو ثلاث درجات .. ممتاز للبشرة الجافه و العاديه لأنه كريمي و ممتاز للهالات لأن درجته على أورنج فكأنه كوركتر وكونسير بنفس الوقت .. بس في هذي المرحله ما أغطي الهالات بس بهذي الفرشه من ريل تكنيك أغطي أي أثر










 بعد كذا .. فاونديشن قيرلان lingerie de peau  شفتوا حبي له بانستقرام لما انكسر ورحت جبت نفس الدرجه وتعذبت لما لقيته! المهم انه بالنسبه لي فاونديشن ممتاز كتغطية و بنفس الوقت ما ينشف الوجه ولونه ودرجته مره حلوه
جدا مرتاحه معاه .. أوزعه بيدي على كامل الوجه و الرقبه وبعد كذا أوزعه بالبيوتي بلندر ( تكون رطبه شوي يعني أغسلها بعدين أنشفها شوي تصير منديه بس )




بعدين الكونسيلر أحيانا بعد ما أخلص مكياج عيون وأحيانا قبل حسب المزاج و فضلت طريقة الطبطبه بالاصبع عالهالات على البيوتي بلندر حسيت تغطيه أفضل و يطول أكثر

و آخر شي الكونتور والهاي لايت :
غالبا بروتيني اليومي أحب الكونتور الباودر لأنه طبيعي و لون قريب من بشرتي ( بالصوره طالع غامق بس هو أفتح )
أستخدم فيه باودر TERRACOTTA من قيرلان رقم 03 Natural و أوزعها بفرشة الكونتور من ريل تكنيك على طريقة رسم رقم 3 عالوجه من الجهتين و كونتور لحواف الأنف من الجهتين

وللهايلات أرجع أستخدم بيس قيرلان عى منطقة فوق الخدود و الأنف من فوق و وسط الجبهه و الدقن



وبس ..
ان شاءالله كان البوست مفيد
شكرا و أحبكم
Eleganza

الثلاثاء، 25 مارس 2014

Dolce By Dolce&Gabanna Perfume Review - تقرير : عطر Dolce من دولتشي اند قابانا


السلام عليكم ،
دولتشي قابانا نزلوا عطر جديد بإسم Dolce
الباكجنق حقه مره جميييل غطاه على شكل وردة بالضبط يوحي بريحته اللي يغلبها الورد
مكوناته :
وردة الأماريليس البيضاء اللي تنمو فقط في منطقة الفينبوس جنوب أفريقيا ولها ريحة غنية و مميزة

بالنسبة لي أوصف ريحته إنها فرش و باردة وبنفس الوقت غنية وجميلة و إحساس الورد
يعتبر عطر متوسط و هذا اللي أحبه يعني ينفع في كل وقت سواء صباح أو ليل
بالإضافة لإن ريحته فعلا مميزة كعادة عطور دولتشي قابانا


موجود بحجمين كبير و صغير هذا الصغير
وحاليا حسب كلام الموظفة إنه نازل بس بسوق الحرّة في مطار الكويت و قريبا راح ينزل في السوق
سعر الحجم الصغير : 22 دينار كويتي ( بس زي ما هو معروف الأسعار في سوق الحرة أرخص )


LoveEleganza .

الخميس، 16 يناير 2014

للنحيفات : كيف أزيد وزني ؟


كيف أزيد وزني ؟

السلام عليكم ،
مشكلة النحف الزايد مشكلة يعاني منها بنات كثير .. والاسباب تختلف فيه ناس أكلها قليل فيه ناس مرو بمرحلة خلتهم ينحفون سواء نفسيا أو مرض أو بريسز و بعدها ثبت وزنهم و فيه ناس وراثة و طبيعة جسم .. 

أول شي اللي بقوله لكم اني مريت بهذي المرحلة و الحمدلله نسبياً تعديتها .. مازلت تجيني فترات انحف فيها لكن عرفت كيف اتدارك الموضوع

في البداية لازم تعرفين وزنك بالنسبة لطولك و كم كيلو تحتاجين عشان توصلين للوزن المثالي .. هذا الموقع بيساعدك :
http://www.moh.gov.sa/HealthAwareness/MedicalTools/Pages/IdealBodyWeight.aspx

( احيانا يكون وزنك مثالي يعني صحي .. لكنك شكلاً حابة تزيدين وزنك كم كيلو هذا عادي ما يعتبر انك فوق المثالي لان المثالي عبارة عن اكثر من ٥ كيلو)

ثاني شي لازم تعرفين انتي كم تحتاجين سعرة حرارية باليوم عشان يبدأ وزنك يزيد .. وكمان هذا الموقع راح يساعدك :

http://www.moh.gov.sa/healthawareness/medicaltools/pages/caloriecalculate.aspx

السعرات اللي تطلع لك هي اللي تحتاجينها يوميا .. فلازم تزيدين عليها عشان وزنك يبدأ يزيد


بعد كذا ابدي بتنسيق الأكل و الوجبات .. دوري كل اللي سعراته زيادة لكن حجمه صغير وما يشبعك .. مثلا الزيتون! ضيفي لأكلك زيتون لأنه سعراته كثيرة و حجمه صغير .. فهمتي الفكرة؟

كمان فيه شي مره ساعدني على زيادة الوزن و هو حليب جالاكسي الكاراميل .. كنت أشربه عالريق قبل الفطور و بالليل قبل لا انام و بانت النتيجة بأسبوعين

روحي السوبرماركت وجيبي كل شي تحبينه .. نسقي الأكل الصحي و خلي شكله يشهي عشان تاكلينه كسناك .. جيبي صوصات للسلطة و خبز وتشيز و بدليها عن التشبس والخرابيط .. سلطة الفواكه كمان مره مفيدة و فيها سعرات

ابدي بالطبق الرئيسي بعد كذا تسلي بالسلطة .. رشي عالسلطة زيت زيتون و جبنة مبشورة مثلا بارميزان .. كمان عالمكرونة رشي عليها جبنة

حاولي صحنك يكون فيه بروتين .. بدلي الزيت بالزبدة  

بين الوجبات حاولي تاكلين كوكيز او كيك او حلا مع قهوة

حاولي تجمعين بين عناصر الهرم الغذائي بصحنك او عالاقل خلال اليوم

كمان المكسرات فيها سعرات .. خليها جمبك وانتي تتفرجين تلفزيون ولا عاللاب توب 

و فيه طريقة نصحتني فيها أمي لأنها كانت زيي من زمان وفعلا طبقتها مره تفيد .. وهو انك لما تخلصين أكل وتوصلين مرحلة الشبع اللي خلاص ما عاد تقدرين تاكلين .. اغصبي نفسك على لقمتين زيادة.. بهالطريقة معدتك تبدا تتوسع وتطلب أكل أكثر ( أعرف ان هالطريقة مو صحية أبد لكن هي مو نظام حياة هي فترة زيادة الوزن بس )

اذا جعتي على طول شوفي شي تاكلينه لا تتاخرين بالوجبات

كمان بالنسبة لفواتح الشهيه ما انصح فيهم ابدا ما يفيدون ويجيبون الكسل و الخمول! أحسن شي الملتي فايتمنز تفيدك وتفتح شهيتك بنفس الوقت

و بنات انا اكتشفت ان لخبطة النوم هي أهم عوامل النحف و لخبطة الوزن لانك تقومين بوقت مافيه اكل و تاكلين اشياء مو مفيدة و ما تسمن ابد و تظلين يوم كامل على وجبة وحدة فحاولي تنظمين نومك وتحرصين على وجبة الفطور لانها هي اللي تفتح شهيتك باقي اليوم

الحركة و المشي والرياضة جدا يساعدون على زيادة وزنك اهم شي اعرفي الرياضة المناسبة او اكتفي بالمشي

اخر شي .. لا تأزمين نفسك وتفكرين بالموضوع كثير لانه هذا الشي يمنعك ان وزنك يزيد .. عيشي حياتك و اعرفي انك حلوة بكل حالاتك و الناس تختلف هي مسألة كم كيلو و تقدرين تزيدينهم بدون توتر و اكتئاب ❤️

اتمنى يكون البوست فادكم ولو بشي بسيط ❤️

الجمعة، 3 يناير 2014

تغطية لمنتجات ات فاكتر ( شامبو و بلسم و كريم للشعر ) - it factorproducts

السلام عليكم ،
بوست اليوم عبارة عن تغطية لمنتجات it factor للعناية بالشعر
شامبو و بلسم و كريم
هي منتجات تتميز بانها تقلل وقت تنشيف الشعر و مناسبة للمصبوغ و المعالج بالكيراتين

أول شي أعطيكم فكرة عن شعري ، جاف و كيرلي .. من بعد كم مرة صبغته فيها و من كثر استخدام الحرارة من فير و ستريتنر صار فيه نفشه أكثر من ما هو كيرلي فصار الحل دايم يتصلح يا فير يا ستريتنر

أول مرة استخدمت المجموعة شعري صار غريب و تقريبا مزيت ! اختي استخدمته نفس الشي .. لكني توقعت عشانه يحتوي سيليكون وهذا اول استخدام له .. ثاني استخدام مره ضبط و طلع كويس

النفشة اللي بشعري راحت و فعلا ينشف بسرعة و حسيت لفة الكيرلي رجعت .. مره حبيت المجموعة وارتحت معاها حتى اختي جربته نفس الحكاية
يعني مميزات هذي المنتجات انها تغذي شعرك وتعطيه منظر صحي و وقت تصفيفك لشعرك بيصير أسرع 

معلومة عرفتها من وفاء @theartistichands
ان بما انه يحتوي على سليكون معناها لازم نستخدم مرة بالاسبوع شامبو منقي 

متوفر في الرياض  
في صالون جويل (العليا)
و في الخبر
في سبا و صالون مركز الجلد و الليزر
و في الدمام
في صالون الموعد

و لمعلومات أكثر تابعوا أكاونتهم في انستقرام
@daralmaysanco

و بس ❤
LoveEleganza

الجمعة، 13 ديسمبر 2013

My Current Skin Care Routine - روتيني للعناية بالبشرة الحالي

السلام عليكم ،
بوست اليوم راح أتكلم فيه عن روتيني الحالي للعناية بالبشرة .. بشرتي نوعها جافة و حساسة
هذا الروتين اللي أستخدمه لما تكون بشرتي ما تشتكي من شي .. لكن نظرا لأنها حساسة و أحيانا تتهيج .. وقت ما تكون متحسسة أوقف مكياج يوم يومين و أستخدم لها علاج و ترطيب أكثر

Hello ,
Today's post is about my current skin care routine .. my skin is dry/sensitive
and I use this routine when my skin is just fine and doesn't have any problems 

غير كذا بقولكم إن البشرة إنعكاس للي داخل جسمك .. يعني أكلتي هيلثي و صحي سبحان الله بنفس الأسبوع تزين وتستصح!
حاولي يوميا تاكلين سلطة كـ سناك مو مع الأكل عشان تاكلين أكثر و برضوا سلطة الفواكه مرة مفيدة

I just want to tell you that your skin is a mirror for your inside body , eat healthy and enjoy your healthy skin!
A salad a day keeps all your creams away ;p

شرب الموية كثير كمان يأثر عالبشرة بشكل مباشر .. و لقيت أحسن طريقة هي علب الموية الصغيرة دايم خليها بيدك راح تشربين بدون ما تحسين

Also , water is the secret for great skin

نبدا نستعرض الروتين أول شي مع تنظيف المكياج :

Let's start with the routine



مزيل مكياج بيوديرما مع قطن الوجه من جونسون ، متوفر بصيدلية وايتس و بوتس و الحبيب
حلو و لطيف عالبشرة ما يحرق زي أغلب الكريمات و المناديل
لكن أحيانا إذا كنت مكثرة طبقات ماسكارا ما ينظفها كويس فـ أشيلها بـ بيبي أويل أو زيت زيتون

Makeup Remover by bioderma and johnson face cotton
 it removes your makeup gently
but, sometimes it doesn't removes the mascara very well , so I use the baby oil or olives oil




بعد كذا الـ 3 ستبز من كلينيك .. أخذت الصغيرة قلت أجربها ولو عجبتني أرجع أجيب الكبيرة
طبعا فيه منها أنواع لكل البشرات ممكن تدخلون موقعهم وتقرون أكثر عن اللي يناسب بشرتكم
أنا أخذت حق البشرة الجافة ..

جددددددددااااا جممممميييل وينظف البشرة لدرجة تشوفين لمعة بوجهك ..
طبعا هو غسول للوجه 
بعده تونك تمسحين وجهك فيه بقطنة
بعد كذا كريم مرطب وهو حسيته عادي جدا ما يكفي لترطيب بشرتي
فـ برجع أجيب الغسول أول ما يخلص و التونك بس

لكن أنصح الكل بالمجموعة مره كويسة
موجودة بسيفورا و باريس قاليري و ممكن تطلبينها أون لاين

After that , I use the 3 Steps From Clinique .. I took the travel size to try
There is more than one type for all skin types
you can visit their website to choose yours

I LOVE these products!
It's a face cleanser 
then the tonic
last is the moisturizer 




لأن بشرتي جافة و ما يكفيها مرطب كلينك .. أستخدم الـ Repair cream عالمناطق الجافة بوجهي
وهو كريم ترطيب مكثف موجود بكل الصيدليات
و مرطب الشفايف

And because my skin is very dry , I use the repair cream for the dry spots on my face 
and finally the lip balm.

و بس هذا روتيني اليومي بالليل للتنظيف ..
و أسبوعيا أستخدم الماسك اللي تكلمت عنه قبل هنا

This is my current routine hope you guys like it and thank you ,

LoveEleganza